Frumusete si sanatateDieta&FitnessDieta&Fitness
5 Reguli Pentru O Dieta De Succes
Dieta&Fitness
Traim intr-o lume noua. Traim intr-o lume foarte diferita. Traim intr-o lume straina de cea a parintior sau a bunicilor nostri. Actualmente suntem mereu pe ...
citeste-
10 alimente sanatoase pentru a fi in forma vara
Dieta&FitnessDaca nu stii ce dieta sa urmezi si nu ai fost la un nutritionist care sa te ghideze in alegerea unui regim, noi iti recomandam 10 alimente speciale, care te vor mentine in forma vara aceasta si care ...
citeste -
Dovleceii – populari in timpul verii
Dieta&FitnessEste cea mai populara leguma a verii. Dovloceii sunt ieftini, gustosi, hranitori si se potrivesc in combinatie cu alte legume. Sunt ideali la gratar, pentru ciorbe ori ...
citeste -
Alimente-medicament pentru infectiile de vara
Dieta&FitnessCaldurile, mersul exagerat de rapid pe jos, insectele, dar si mancarea neadecvata ne pot da de furca vara si ne pot strica o vacanta perfecta. Uneori suntem departe de casa si nu stim cum ar trebui ...
citeste -
Cele mai celebre diete de detoxifiere incercate de vedete
Dieta&FitnessDiete de detoxifiere tinute de cateva dintre cele mai cunoscute actrite de la ...
citeste -
-
Adopta dieta Google!
Dieta&FitnessNu este vorba de vreo cura de slabire minune ci pur si simplu despre o dieta sanatoasa. Angajatii celebrei companii beneficiaza de mancare gratuita, la locul de munca 24 din 24, 7 zile pe saptamana. ...
citeste -
Chef Cezar ne invata sa mancam sanatos
Dieta&FitnessCezar Munteanu sau Chef Cezar cum ii spune mai toata lumea este unul dintre cei mai cunoscuti bucatari din Romania. Dupa ce a gatit ani de zile pentru sefi de stat, diplomati si vedete, Chef Cezar ...
citeste -
Alimente nutritive pentru mentinerea sanatatii
Dieta&FitnessPentru a-ti mentine organismul in buna functionare si a scadea riscul aparitiei unor boli serioase, precum diabetul, cancerul si bolile de inima, trebuie sa fii atenta la dieta ta zilnica si sa ...
citeste -
Gustari cu putine calorii pentru curele de slabire
Dieta&FitnessMayra iti prezinta cateva mancaruri cu continut scazut in calorii, pe care le poti alege ca gustari intr-o cura de slabire. Include-le in meniul tau zilnic si o sa constati efectul de slabire vizibil ...
citeste -
Cum sa slabesti fara sa tii cure de slabire?
Dieta&FitnessEsti prea obosita pentru a tine un regim de slabire sau pentru a face sport? Urmatoarele idei pentru a slabi fara a tine o dieta, te vor ajuta sa iti modelezi silueta fara eforturi prea mari. Include ...
citeste -
Dieta cu ananas
Dieta&FitnessToti cunoastem gustul placut si racoritor al ananasului si faptul ca acesta este un aliat important impotriva kilogramelor in plus, insa specialistii de la o Universitate britanica au realizat un ...
citeste -
Pepenele galben in alimentatia copiilor
Dieta&FitnessPepenele galben este un fruct dulce si racoros extrem de apreciat in zilele toride ale verii. In alimentatia copiilor acest fruct poate fi introdus inca de la 6-8 pentru ca si cel mic sa se bucure de ...
citeste -
Fereste-te de urmatoarele 5 diete!
Dieta&FitnessVara este anotimpul marilor decizii, cand aproape toate femeile recurg la o cura de slabire mai drastica pentru a imbraca fara emotii costumul de baie. Unele reusesc sa slabeasca cateva kilograme, ...
citeste -
Puterea proteinelor
Dieta&FitnessCandva, cele mai "bune" diete pentru sportivi se bazau pe fripturi si oua. Se presupunea ca, atletii care mancau carne erau mai puternici, mai musculosi si mai agresivi. In zilele noastre stim ca ...
citeste -
7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!
Dieta&FitnessVara este anotimul perfect pentru a consuma cat mai multe condimente proaspete, direct de la producatori. Pietele sunt pline de menta, rozmarin, busuioc si tarhon, iar aceste plante parfumate te ...
citeste -
Care sunt cele 5 alimente interzise in diete, dar bune pentru sanatatea ta?
Dieta&FitnessMajoritatea dietelor propuse de specialisti sunt restrictive si promit pierderea a multe kilograme intr-un timp relativ scurt. Toate regimurile interzic alcoolul, grasimile, sarea, zarul si ...
citeste -
O vara cu o silueta de invidiat
Dieta&FitnessVara este cel mai potrivit anotimp pentru a-ti schimba stilul de viata, pentru a tine o dieta cu sanse mari de reusita, pentru a-ti schimba conceptiile si atitudinea. Vara totul este mai simplu: ...
citeste -
10 Reguli obligatorii de respectat pe canicula
Dieta&FitnessVara si-a intrat in drepturi si chiar daca pana acum nu am avut parte de temperaturi de peste 35 de grade, asta nu inseamna ca trebuie sa neglijam protectia importiva razelor solare. Sanatatea ...
citeste -
Cum sa mananci sanatos daca esti pasionata de sport?
Dieta&FitnessO nutritie buna este esentiala pentru o sanatate optima si pentru a atinge performante de varf in orice activitate fizica. Exercitiile, indiferent ca sunt intensive sau mai lejere, cresc ...
citeste -
Detoxifiere in trei zile
Dieta&FitnessDaca nu esti fan al regimurilor drastice, in care trebuie sa tii post, sa iei laxative sau alte medicamente, atunci poti opta pentru urmatorul regim, bazat pe alimente care ajuta procesul de ...
citeste -
Cum ne mentinem silueta dupa dieta?
Dieta&FitnessDupa ce ai tinut dieta stricta cateva luni, ai facut sport si ai slabit cateva kilograme bune, in momentul in care renunti la regim si revii la viata de dinainte, s-ar putea sa ai o surpriza nu ...
citeste -
Detoxifierea generala prin stimularea circulatiei
Dieta&FitnessPentru majoritatea femeilor, este important sa-si mentina greutatea, dar nu acorda prea mare atentie sistemului circulator. Totusi, circulatia este foarte importanta nu numai pentru prevenirea ...
citeste -
Detoxifierea organismului prin yoga
Dieta&FitnessProbabil iti imaginezi ca detoxifierea este un proces dur, care se face consumand nimic altceva decat apa timp de 21 de zile. Sau ca se face printr-un concediu costisitor, la un centru spa. In ...
citeste -
Dieta cu seminte
Dieta&FitnessAr fi cea mai fericita zi din viata ta daca medicul ti-ar spune ca poti manca nuci, fistic, alune si seminte si sa slabesti in acelasi timp?! Probabil ca da... Insa secretul acestei diete consta in ...
citeste
