Frumusete si sanatateDieta&Fitness10 alimente sanatoase pentru a fi in forma vara10 alimente sanatoase pentru a fi in forma vara
Dieta&Fitness
Daca nu stii ce dieta sa urmezi si nu ai fost la un nutritionist care sa te ghideze in alegerea unui regim, noi iti recomandam 10 alimente speciale, care te vor mentine in forma vara aceasta si care te vor ajuta sa slabesti, daca le vei consuma exclusiv. Aceste alimente nu sunt scumpe si se afla la idnemana oricui. Iata mai jos lista celor mai indicate produse pentru aceasta vara.
Alimente sanatoase de vara
1. Lebenita
Pepenele rosu este hidratant, delicios si te va ajuta sa slabesti. Nu il combina cu mancaruri grele sau cu alte fructe.
2. Pepene galben
Merge de minune in salate de fructe sau la anumite salate de legume. In plus, te ajuta sa te bronzezi frumos si are un gust excelent.
