Alimente-medicament pentru infectiile de vara

Dieta&Fitness

Alimente-medicament pentru infectiile de vara

Caldurile, mersul exagerat de rapid pe jos, insectele, dar si mancarea neadecvata ne pot da de furca vara si ne pot strica o vacanta perfecta. Uneori suntem departe de casa si nu stim cum ar trebui sa ne tratam de micile afectiuni. Mayra iti ofera cateva alimente-medicament pe care sa le consumam, in cazul unor infectii de… vara.

Alimente-medicament pentru pielea arsa

piele arsa de soare

Expunera indelungata la soare la ore nepotrivite, dar si apa de mare sau clorul din piscina ne pot deteriora pielea si ii confera un aspect neplacut, “ars” sau cu bubite mici, inestetice. Ingrijirea ar trebui sa fie facuta de un medic, insa asta nu inseamna ca trebuie neglijata alimentatia. Bea cat mai multa apa, renunta la alimente grele, la prajeli, sucuri si la cofeina. Mananca produse naturale, bogate in antioxidanti ca fructe de padure, fasole, carne slaba de pui.

fructe de padure - alimente-medicamente



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou