Frumusete si sanatate
Gastronomia traditionala – arta si istorie!
Dieta&Fitness
Desi multe tari se lauda cu gastronomie originala, cu bucate traditionale, pe care nu le mai face nimeni, lucrurile nu stau tocmai asa. De-a lungul anilor, ...
citeste-
5 ceaiuri care-ti intaresc imunitatea pe timpul iernii
Dieta&FitnessDin cauza raporturilor cu mediul inconjurator, organismul nostru este supus in permanenta multor factori de risc. Aici intervine sistemul imunitar al fiecaruia, rolul acestuia fiind de a ne proteja ...
citeste -
Alimente obligatorii dupa sarbatori!
Dieta&FitnessDaca de Craciun si de Revelion ai mancat (sau doar ai gustat!) din bucatele traditionale, ficatul tau nu este tocmai fericit. Carnea de porc, preparatele grele si alcoolul iti pot da senzatia de ...
citeste -
3 retete pentru sarbatori fara kilograme in plus
Dieta&FitnessNu-ti recomandam sa sari peste meniul traditional de sarbatori, dar poti sa combini tipuri de carne, mirodenii si dulciuri intr-un mod putin mai ...
citeste -
3 trucuri pentru mentinerea greutatii optime
Dieta&FitnessIndicele de masa corporala (IMC) este un indicator statistic, relativ de incredere, a grasimii corporale. El se bazeaza strict pe greutate si inaltime si este o varianta simpla si rapida de calcul a ...
citeste -
5 alimente pe care le poti rontai intre mese
Dieta&FitnessCunoastem cu totii placerea rontaitului intre mese sau atunci cand ne uitam la televizor. Din pacate de cele mai multe ori acest lucru dauneaza sanatatii noastre si ne trezim astfel foarte usor si cu ...
citeste -
Iata ce operatii estetice poti face iarna
La doctor pe tocuriDaca te bate gandul sa iti imbunatatesti aspectul fizic si te-ai hotarat asupra unei interventii de chirurgie estetica ar fi bine ca inainte sa stii ce procedee se potrivesc cel mai bine anotimpului ...
citeste -
Acneea poate provoaca depresie la adolescenti
EsteticaDesi pare greu de crezut, problemele specifice adolescentei ne pot marca considerabil si pentru toata viata! La fel se intampla si cu acneea, aceasta afectiune atat de comuna la varste fragede. ...
citeste -
5 reguli esentiale in alimentatie
Dieta&FitnessNe este clar tuturor ca pentru a ne pastra sanatatea si a nu acumula kilograme in exces trebuie sa urmam cate reguli in ceea ce priveste ...
citeste -
5 sporturi care te ajuta sa slabesti iarna
Dieta&FitnessPe masura ce temperaturile scad din ce in ce mai mult, mentinerea unui program de exercitii fizice devine de multe ori o corvoada. Iarna exercitiile trebuie sa fie de intensitate moderata, nu trebuie ...
citeste -
Dieta si cele 2 boli ale alimentatiei
Dieta&FitnessReclamele inselatoare care iti iau ochii emit mesaje repetate care incurajeaza dieta si regimurile ...
citeste -
5 alimente sanatoase indicate in meniul de Craciun
Dieta&FitnessDe Sarbatori alimentele grase sunt atat de tentante. Sarmale, cozonaci, piftie... In aceasta perioada este nevoie de multa moderatie. Din cauza temperaturilor scazute din mediu, corpul uman consuma ...
citeste -
11 sfaturi pentru a nu te intoarce cu kilograme in plus din vacanta de iarna
Dieta&FitnessIarna organismul are nevoie de mai multi nutrienti pentru a mentine constanta temperatura corpului, din acest motiv este indicat sa consumam alimente cat mai sanatoase, proaspete sau preparate prin ...
citeste -
6 carti recomandate inainte de a incepe o dieta
Dieta&FitnessCercetarile au aratat ca 97% dintre cei care tin regim de slabire pun la loc greutatea de care au scapat cu atatea eforturi. Inainte de a incepe o dieta incearca sa-ti intelegi corpul si ceea ce se ...
citeste -
2 tipuri de contraceptie de urgenta si beneficiile lor
La doctor pe tocuriDesi reprezinta o alternativa preferabila avortului si mult mai putin traumatizanta, metodele contraceptive secundare (sau contraceptia postcoitala) trebuie sa ramana o metoda utilizata ocazional si ...
citeste -
Ai pielea sensibila? Protejeaza-te eficient!
CosmeticaSoarele, vantul, gerul, praful, fumul de tigara, stresul sunt inevitabile, asadar problema pielii sensibile este din ce in ce mai des intalnita. Mai mult, folosirea unor cosmetice nepotrivite duc la ...
citeste -
4 teste obligatorii daca vrei sa devii mama
La doctor pe tocuriIn urma consultului preconceptional se stabileste un set de analize care poate fi diferit de la o pacienta la alta, in functie de factori genetici, istoric familial... Daca vrei sa devii mama nu uita ...
citeste -
Castiga un parfum pentru tine sau unul pentru iubitul tau!
CosmeticaPentru ca e luna cadourilor, ne-am gandit sa te surprindem cu un cadou placut. Astfel, te invitam sa participi la concursul nostru. Pasii pe care trebuie sa ii urmezi sunt foarte simpli si poti ...
citeste -
Dieta pentru Revelion
Dieta&FitnessAu mai ramas putine saptamani pana la Revelion si daca iti doresti sa slabesti cateva kilograme pentru a arata fantastic in noua ta rochie de petrecere, atunci urmeaza un regim simplu, bazat pe multe ...
citeste -
Tipuri de machiaj de sarbatoare
CosmeticaSe apropie petrecerile de sarbatori, iar noi va trebui sa stim ce si cum se poarta si in materie de machiaje, nu doar de rochii si accesorii. In aceasta iarna sunt la moda machiajele soft, in nuante ...
citeste -
7 moduri in care poti preveni candidoza
La doctor pe tocuriInestetice, contagioase si adesea jenante, bolile datorate ciupercilor au tendinta de a recidiva. Pentru a le invinge, e nevoie de multa ...
citeste -
4 metode contraceptive destinate femeilor peste 30 de ani
La doctor pe tocuriStii ce metode contraceptive ti se potrivesc? Daca ai peste 30 de ani, iata 4 metode contraceptive aedcvate schimbarilor hormonale care apar o data cu trecerea ...
citeste -
Mayra si Pharmaceris T te provoaca la concurs
CosmeticaParticipa si poti castiga unul din cele 10 premii puse in joc. Pasii pe care trebuie sa ii urmezi sunt simpli, asa ca nu mai sta pe ...
citeste -
Alimente pentru sanatatea aparatului genital
La doctor pe tocuriIn mod natural, vaginul este umectat, lubrifiat, prin pozitionarea unor glande care tapeteaza peretele mucoasei vaginale. Acest sistem determina o anumita lubrifiere a lui. Ce anume poate influenta ...
citeste -
15 secrete pentru o epilare eficienta
CosmeticaParul inestetic de pe corp poate fi indepartat prin mai multe metode. Metode care de multe ori provoca durere, iritatii...intr-un cuvant disconfort. ...
citeste