Frumusete si sanatateDieta&Fitness8 alimente pentru o piele perfecta8 alimente pentru o piele perfecta
Dieta&Fitness
De abia asteptam sa scapam de hainutele groase de iarna si sa ne schimbam repejor in tinute lejere de primavara. Insa nu putem face asta fara a acorda atentie deosebita pielii noastre. Pe langa cosmetice si tratamentele, incepe si o schimbare din interior cu o dieta echilibrata si de-a dreptul delicioasa.
.jpg)
3. Rosii
Un studiu german a demonstrat ca rosiile amestecate cu ulei de masline previn aparitia arsurilor solare. Rosiile sunt bogate in licopen si antioxidanti meniti sa vindece pielea.
Aplica in mod regulat comprese cu suc de rosii sau chiar felii direct pe piele. Indicat ar fi sa folosesti rosii de cultura, cat mai putin contaminate cu produse chimice.
