8 alimente pentru o piele perfecta

Dieta&Fitness

8 alimente pentru o piele perfecta

De abia asteptam sa scapam de hainutele groase de iarna si sa ne schimbam repejor in tinute lejere de primavara. Insa nu putem face asta fara a acorda atentie deosebita pielii noastre. Pe langa cosmetice si tratamentele, incepe si o schimbare din interior cu o dieta echilibrata si de-a dreptul delicioasa.

6

6. Rodii

Trebuie neaparat sa treci rodiile pe lista fructelor pe care le consumi cat de des posibil. Rodiile sunt pline de antioxidanti care ajuta pielea sa creeze colagen si sa accelereze vindecarea imperfectiunilor.

Aplica regulat o masca din rodii si iaurt si las-o sa actioneze cateva minute, cat iti ia sa bei un pahar mare cu suc de rodii si fructul pasiunii ;) !



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou