8 alimente pentru o piele perfecta
Dieta&Fitness
De abia asteptam sa scapam de hainutele groase de iarna si sa ne schimbam repejor in tinute lejere de primavara. Insa nu putem face asta fara a acorda atentie deosebita pielii noastre. Pe langa cosmetice si tratamentele, incepe si o schimbare din interior cu o dieta echilibrata si de-a dreptul delicioasa.
2. Ceai verde
Bea-ti drumul catre frumusete! Consuma cel putin patru cesti de ceai pe zi si ai sa vezi imediat efectul miraculos pe care ceaiul verde il va avea asupra pielii tale (ca sa nu mai spunem si asupra siluetei tale).
In plus, poti aplica din cand in cand comprese cu ceai verde pe piele, efectul calmant te va ajuta sa scapi de iritatii si de roseata.