8 alimente pentru o piele perfecta
Dieta&Fitness
De abia asteptam sa scapam de hainutele groase de iarna si sa ne schimbam repejor in tinute lejere de primavara. Insa nu putem face asta fara a acorda atentie deosebita pielii noastre. Pe langa cosmetice si tratamentele, incepe si o schimbare din interior cu o dieta echilibrata si de-a dreptul delicioasa.
8. Fasole
Micile boabe de fasole iti ajuta pielea sa inlature efectele negative ale radicalilor liberi, accelerand productia celulara.
Poti combate acneea cu o cura de fasole verde, fie incluzand acest aliment in dieta ta, fie band ceai din teci de fasole uscata.