Yoga, terapia sexuala ideala

Tips and tricks

O viata sexuala activa, perfect controlata insa, nu este deloc incompatibila cu practica YOGA sau cu dezvoltarea spirituala. Tehnicile moderne de psihoterapie sexuala aplica introspectia profunda pentru a determina cauzele originare de ordin psihic care stau la baza diverselor perturbari la nivel sexual.

1. Pozitia v

Este o postura de sedere cu picioarele incrucisate folosita in practicile hinduiste. Este o parte impamantenita a traditiei Hindu Yoga. Se spune ca pozitia seamana cu un lotus si incurajeaza respiratia corecta.