Yoga, terapia sexuala ideala

Tips and tricks

Yoga, terapia sexuala ideala

O viata sexuala activa, perfect controlata insa, nu este deloc incompatibila cu practica YOGA sau cu dezvoltarea spirituala. Tehnicile moderne de psihoterapie sexuala aplica introspectia profunda pentru a determina cauzele originare de ordin psihic care stau la baza diverselor perturbari la nivel sexual.

3

3. Uddiyana Bandhas (retractia abdominala)

Pozitia de executie este in picioare, aplecat, cu mainile pe genunchi. La inceputul seriei, respira profund, dupa care, printr-o expiratie puternica, urmareste sa golesti cat mai complet plamanii de aer.

 



Tag-uri: , , ,

feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou