Frumusete si sanatateDieta&FitnessCele mai celebre diete de detoxifiere incercate de vedeteCele mai celebre diete de detoxifiere incercate de vedete
Dieta&Fitness
Diete de detoxifiere tinute de cateva dintre cele mai cunoscute actrite de la Hollywood.
Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow, dupa ce a consultat mai multi medici nutritionisti, a ajuns la un plan de detoxifiere pe 7 zile. Ea a eliminat produsele lactate, cofeina si hrana procesata din alimentatia zilnica. In loc sa consume aceste ingrediente nesanatoase, a optat pentru cocktail-uri din fructe si iaurt, in combinatie cu legume, ceaiuri din plante, supe si orez integral.
Anne Hathaway
Tanara actrita a folosit dieta de detoxifiere creata de David Kirsch, denumita si detoxifiere in 48 de ore. Acest plan seamana cu dieta cu lamaie. Anne bea un pahar cu suc de lamaie de 4 ori pe zi. Acesta este unul din cele mai simple si mai cunoscute planuri de detoxifiere de la Hollywood. Pierderea in greutate este iminenta si te vei simti in forma dupa cele doua zile de dieta.
Demi Moore
Dieta de cruditati nu este neaparat o dieta rapida, va dura un timp pana cand organismul este curatat de toate ingredientele nocive. Senzuala actrita foloseste acest plan nutritiv pentru a-si pastra silueta de invidiat. Ideea care sta la baza programului de pierdere in greutate este aceea ca procesul de gatire a alimentelor elimina enzime importante, care ne ofera energia necesara pentru a fi in forma. Solutia pentru a ramane sanatoasa este sa mananci fructe si legume crude si sa reduci consumul de produse animale si alimente gatite, si sa tii diete cat mai sanatoase, care sa nu iti forteze organismul.
