Legumele de primavara si sanatatea
Dieta&FitnessAcum, ca soarele incepe sa ne incalzeasca pielea si copacii incep sa ne bucure privirea cu florile frumos mirositoare, este clar ca a venit primavara si cu ea au aparut si legumele sanatoase. Este ...
citeste15 reguli pentru o dieta potrivita
Dieta&FitnessDieta ideala ar trebui sa includa in proportie mare fructe, legume si salate. Alte mancaruri, cum ar fi painea si alte alimente cu amidon, carnea, branza, ouale, ar trebui sa reprezinte doar 20-30% ...
citesteRestaurante elegante in Paris
Travel ChicParisul - orasul indragostitilor, al luminilor si al mancarii savuroase - te asteapta cu portile deschise. In Paris trebuie sa mergi de multe ori, pana vei simti cu adevarat ca il ...
citesteConsuma legume care iti intaresc imunitatea!
Dieta&FitnessRacesti prea des? Profita de calitatile legumelor de toamna de a-iti stimula imunitatea. Pentru mail mult efect, consuma-le crude, sub forma de salate. Morcovul e numit si radacina vietii, usturoiul ...
citeste5 alimente pe care ar trebui sa le consumi zilnic
Fara sortA manca sanatos, dar si ieftin in acelasi timp, poate fi o provocare! Insa nu este imposibil. Pentru a-ti mentine sanatatea si silueta este recomandabil sa consumi zilnic anumite alimente sau grupe ...
citeste