3 trucuri pentru mentinerea greutatii optime
Dieta&FitnessIndicele de masa corporala (IMC) este un indicator statistic, relativ de incredere, a grasimii corporale. El se bazeaza strict pe greutate si inaltime si este o varianta simpla si rapida de calcul a ...
citeste
Greutatea normala – sfaturi si intretinere
Dieta&FitnessDaca esti fericita "proprietara" a unei greutati normale, tot ce ai de facut este sa te mentii si sa faci miscare zilnic, pentru a fi intr-o forma de zile mari. Dar ce inseamna greutate normala? ...
citeste
