Frumusete si sanatateLa doctor pe tocuriComorile naturii: levantica, cimbrul, socul, menta si valerianaComorile naturii: levantica, cimbrul, socul, menta si valeriana
La doctor pe tocuri
Zilnicele tale stari de rau au o solutie alternativa paracetamolului sau altor medicamente din trusa ta farmaceurica. Stresul? Indigestia? Migrenele? Plantele, remedii stravechi in multe civilizatii, au beneficii nebanuite. Mayra iti divulga comorile naturii!
Valeriana
Somniferul tau si-a gasit un adevarat aliat: valeriana. Proprietatile sale calmante si tranchilizante fac din ea o planta foarte utilizata pentru regasirea unui somn linistit, fara a crea dependenta. Ea actioneaza, de asemenea, contra tulburarilor de dispozitie precum nervozitatea, depresia, anxietatea, nelinistea… Administrata sub forma de capsule, valeriana este prescrisa pentru renuntarea la fumat, deoarece ea ajuta la atenuarea stresului datorat lipsei de nicotina.
Plantele pot constitui inlocuitori pentru medicamente, fara a avea efecte secundare.
Forum Mayra: “Catina“.
