Dieta revolutionara a anului 2012

Dieta&Fitness

Dieta revolutionara a anului 2012

Cativa specialisti americani din Los Angeles au creat o dieta revolutionara, special pentru divele care isi doresc sa slabeasca si sa arate fenomenal la premiile industriei cinematografice de anul acesta. Dieta consta in consumul a doar 10 alimente, cu putine calorii, dar care asigura necesarul de vitamine si minerale pentru buna functionare a organismului.

Joi

  • Mic dejun: paine integrala cu o felie de piept de curcan la gratar
  • Gustare: stafide
  • Pranz: ficat inabusit cu broccoli
  • Cina: salata verde cu un ou fiert

Vineri

  • Mic dejun: salata verde cu stafide si nuci
  • Gustare: fructe de padure
  • Pranz: salata din broccoli, morcovi, un ou si carne de curcan
  • Cina: paine integrala cu o supa clara de legume

Sambata

  • Mic dejun: paine integrala cu un ou
  • Gustare: smochine
  • Pranz: salata verde cu piept de curcan si nuci
  • Cina: broccoli cu ficat si condimente

Duminica

  • Mic dejun: ceai din plante, salata de morcovi si ou fiert
  • Gustare: fructe de padure
  • Pranz: peste la cuptor cu legume
  • Cina: salata verde cu piept de curcan la gratar

Dieta este destul de restrictiva si ar trebui sa cereti sfatul unui nutritionist inainte de a o urma.



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou