Dieta revolutionara a anului 2012

Dieta&Fitness

Dieta revolutionara a anului 2012

Cativa specialisti americani din Los Angeles au creat o dieta revolutionara, special pentru divele care isi doresc sa slabeasca si sa arate fenomenal la premiile industriei cinematografice de anul acesta. Dieta consta in consumul a doar 10 alimente, cu putine calorii, dar care asigura necesarul de vitamine si minerale pentru buna functionare a organismului.

Vedetele au adoptat-o rapid, iar femeile din lumea intreaga au votat-o ca o dieta excelenta, pe termen scurt. Haideti sa vedem in ce consta…

Dieta revolutionara a anului 2012

Alimentele pe care ai voie sa le consumi sunt: morcovi, nuci, peste, afine (fructele de padure), broccoli, prune uscate (stafide, smochine), oua, ficat, carne de curcan, paine integrala.

Iata si dieta, care trebuie tinuta minim o saptamana si maxim 20 de zile:

Luni

  • Mic dejun: salata de morcovi, ceai din plante
  • Gustare: nuci
  • Pranz: broccoli cu piept de curcan la gratar
  • Cina: ficat de porc cu salata verde

Marti

  • Mic dejun: 1 felie de paine integrala cu un ou fiert
  • Gustare: 4 smochine
  • Pranz: peste cu morcovi
  • Cina: salata de ton

Miercuri

  • Mic dejun: salata de morcovi, 2 oua fierte si o felie de paine integrala
  • Gustare: fructe de padure
  • Pranz: salata cu putina carne de curcan fiarta si 2 nuci
  • Cina: supa de legume si carne de curcan


feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou