Frumusete si sanatateCosmetica7 pasi spre tinerete7 pasi spre tinerete
Cosmetica
Dintre toate sfaturile pe care le-ai citit despre a arata, a te simti sau a fi cu adevarat mai tanara si de a iti prelungi viata, cel mai important lucru este sa retii doar atat: nu manca junk, nu inhala junk, nu bea junk si nu pune junk pe pielea ta.
Elimina toxinele
Renunta la fumat, nu consuma zahar rafinat sau bauturi alcoolice si fa tot ce poti pentru a reduce cantitatea de toxine din organism. Tine o cura de detoxifiere pe baza de fructe si legume macar de 2 ori pe an.
Aspectul si senzatia de tinerete au de-a face cu sanatatea, iar sanatatea tine in primul rand de cantitatea de toxine introdusa in organism.
