CarieraIn stil officeGhid de supravietuire pana la vacantaGhid de supravietuire pana la vacanta
In stil office
Vacanta inca nu a venit? Simti ca bateriile sunt pe sfarsite? Universul pare sa conspire pentru ca fiecare zi petrecuta la serviciu sa fie si mai infernala? Esti convinsa ca imprimanta si faxul au o problema personala cu tine? Atunci nu ai cum sa ratezi acest articol!
Bine faci, bine primesti
Stii care e una dintre cele mai eficiente metode de a te bine-dispune? Sa bine-dispui pe cineva! Chelnerul pare nervos? Lasa-i un bacsis mai generos. Zambeste colegilor. Ofera-te sa le aduci cafea de la automat.
Radiaza energie pozitiva!
Stresul e pus la zid!
Esti gata sa incerci metode mai putin conventionale? Atunci metoda peretului e pentru tine! Aseaza-te la aproximativ un metru distanta de un perete, cu fata spre el (distanta dintre tine si perete o vei regla singura, in functie de inaltimea ta). CU mainile intinse in fata, propteste-te de perete si impinge (corpul tau trebuie sa formeze un triunghi dreptunghic cu peretele si podeaua). Tine-ti talipile bine lipide de sol astfel incat tendoanele lui Ahile sa se intinda la maxim. Cu cat impingi mai tare, cu atat te vei elibera mai eficient de tensiune.
Daydreaming
In sfarsit, o ultima metoda: ia brosura cu locurile minunate pe care le vei vizita in vacanta, inchide ochii si viseaza. In cateva secunde vei uita ca te afli in birou si te vei bucura de plaja si valurile turcoaz. Pana la vacanta mai e doar un pic!
Mult succes!
