Frumusete si sanatateDieta&FitnessCea mai noua dieta de la ParisCea mai noua dieta de la Paris
Dieta&Fitness
Specialistii parizieni in nutritie s-au adunat de urgenta intr-un congres, pentru ca au observat tendinta total atipica de ingrasare a femeilor franceze. Daca pana acum, frantuzoaicele erau considerate cele mai slabe si mai elegante femei din lume, iata ca alimentatia haotica a ultimilor ani si-a spus cuvantul.
Analizand ce, cand si mai ales cum mananca doamnele, nutritionsitii au elaborat o dieta de urgenta, pe care pariziencele s-au grabit sa o adopte.
Iata mai jos dieta-fulger de 7 zile:
Dieta pentru luni
Mic dejun: lapte de soia cu un croissant mic
Gustare: grapefruit
Pranz: pui la cuptor cu mirodenii si salata ruccola
Cina: supa de ceapa (fara paine sau cascaval)
Dieta pentru marti
Mic dejun: omleta cu rosii si ardei
Gustare: ananas
Pranz: peste cu broccoli si sos de rosii
Cina: supa de pui cu legume (fara cartofi)
Dieta pentru miercuri
Mic dejun: paine integrala cu sunca de curcan
Gustare: iaurt degresat, un fruct
Pranz: pui cu legume si vin rosu la cuptor
Cina: supa de ciuperci
Dieta pentru joi
Mic dejun: paste integrale cu sos de rosii si busuioc
Gustare: kiwi
Pranz: carne de vita la gratar cu salata de varza
Cina: supa de broccoli, ardei si mazare
