3 super sandwish-uri
Fara sort
Atunci cand sunt foarte grabita si nu am timp de o masa in adevaratul sens al cuvantului, imi place sa mananc un sandwish. Astazi ti-am pregatit 3 retete pentru 3 super sandwish-uri. Sunt hranitoare, sunt sanatoase si sunt gata cat ai spune… Mayra!
Tea Sandwiches
Pauza de cafea, adica de ceai? Perfect! Inseamna ca o sa iti placa faimoasele tea sandwiches servite de catre cei mai chic britanici la pranz alaturi de un ceai. Iata cum le poti prepara. Ai nevoie de:
- cateva felii de paine din cereale integrale (numarul variaza in functie de foame, pofta sau invitati )
- 1 castravete
- o cutie de crema de branza (fie facuta in casa din branza si ceapa, fie cumparata)
- o punga mica de frunze de rucola (daca nu esti amatoare, poti sa sari peste ea sau sa o inlocuiesti cu frunze de salata)
- 2 fire de praz verde tocat marunt
Mod de preparare: unge feliile cu crema de branza, adauga frunzele de rucola (sau salata), presara putin praz verde, adauga si 2-3 felii de castravete si "inchide" cu inca o felie de paine.
Sfat: taie fiecare sandwish in doua (in forma de triunghi).
Pofta buna!