Mayra.ro
Timp liberSavoir VivreFara sort3 retete pentru salate
Timp liberSavoir VivreFara sort3 retete pentru salate3 retete pentru salate
Fara sort
Retete, retete, retete! Asta facem astazi, ne pregatim silueta pentru sezonul estival si incercam sa introducem in meniul nostru cat mai multe salate proaspete si delicioase. Noi ne-am facut temele si am gasit pentru tine 3 retete de vara.
3. Salata de ton si avocado
Ingrediente pentru reteta:
- 40g de ulei de masline
- 3 linguri de otet din vin alb
- 1 lingura de mustar Dijon
- 2 cutii de ton
- 1 salata verde mare (tocata)
- 1 legatura de ridichi (curatate si taiate)
- 1 avocado (curatat si taiat)
- sare si piper
Mod de preparare:
Dressing: amesteca intr-un castron mic uleiul de masline, otetul, mustarul, sarea si piperul.
Combina intr-un castron mare restul de ingrediente ramase, adauga dressingul si amesteca bine.
Pofta buna!
Elena Ivan
