SexTips and tricks5 beneficii ale sexului in timpul sarcinii5 beneficii ale sexului in timpul sarcinii
Tips and tricks
Multe femei care au o sarcina normala pot continua sa faca sex pana aproape de momentul in care li se rupe apa sau intra in travaliu. Practic copilul nu are de suferit in nici un fel: sacul amniotic, musculatura puternica a uterului precum si dopul de mucus care sigileaza cervixul ajuta la protejarea impotriva infectiilor
Sexul in timpul sarcinii este benefic pentru tine, bebelusul tau, dar si pentru partenerul tau si sanatatea relatiei voastre. Iata cateva motive pentru care viata ta sexuala ar trebui sa fie la rang de cinste in timpul sarcinii.
1. Sexul te conecteaza cu partenerul tau
Contactele sexuale regulate ajuta partenerii sa aiba o relatie puternica, solida, ii mentine conectati unul la celalalt si le da o senzatie de apropiere concreta, de sincronizare a actiunilor, dorintelor si gandurilor lor. Baza unui parteneriat parental sanatos este inradacinata puternic in relatia celor doi viitori parinti ca si cuplu, in comunicarea si intimitatea cuplului. Incercati sa va atingeti tandru macar o data pe zi, indiferent ca aveti chef sau nu de asta. Asemenea atingeri va vor reaminti ca intre voi exista mai multe in perioada sarcinii decat planurile pentru nastere, amenajarea camerei bebelusului sau educatia copilului.
2. Creativitatea ar trebui sa fie cuvantul cheie in timpul sarcinii
Exista destule pozitii pe care le puteti incerca, evitandu-le pe cele care sunt incomode si nesigure pentru dezvoltarea bebelusului. Femeia trebuie sa evite sa stea pe spate dupa a patra luna de sarcina. Puteti incerca urmatoarele pozitii:
-
femeia deasupra: poti controla viteza si presiunea
-
lingura: in aceasta pozitie scade presiunea din zona abdominala
-
maini si genunchi: este potritiva pentru primul si al doilea trimestru dar odata ce burtica creste ea devine inconfortabila
-
pe marginea patului: partenerul poate sta in genunchi, langa pat iar tu poti sta intinsa pe pat atat timp cat simti ca totul este in regula
-
in bratele lui: roaga-l sa stea pe scaun iar tu poti sta in poala lui, controland presiunea.
