SexTips and tricks5 beneficii ale sexului in timpul sarcinii5 beneficii ale sexului in timpul sarcinii
Tips and tricks
Multe femei care au o sarcina normala pot continua sa faca sex pana aproape de momentul in care li se rupe apa sau intra in travaliu. Practic copilul nu are de suferit in nici un fel: sacul amniotic, musculatura puternica a uterului precum si dopul de mucus care sigileaza cervixul ajuta la protejarea impotriva infectiilor
3. Sexul este un exercitiu fizic
Vrei sa faci putin sport pentru a elimina prajiturile pe care tocmai le-ai mancat dimineata? Sexul este una dintre cele mai sanatoase si placute activitati fizice, dar si una dintre cele mai eficiente. O femeie de 60 de kilograme, poate sa arda aproape 100 de calorii in doar 20 de minute de sex!
4. Sexul creste imunitatea organismului
O viata sexuala sanatoasa si regulata creste cu 30-35% nivelul imunoglobulinei A. Este adevarat, aceasta componenta cheie in sistemul de aparare a organismului impotriva bolilor poate fi ajutata si imbunatatita prin activitatea sexuala regulata (o data sau de doua ori pe saptamana).
5. Sexul te pregateste pentru nastere
Cu cat esti intr-o forma mai buna cu atat mai usor va fi momentul travaliului si al nasterii. Nasterea este ca un maraton. In timpul actului sexual, muschii pelvini si vaginali sunt antrenati intr-un fel de exercitii care ii pregatesc pentru acest “maraton” al nasterii. Ramanand activa in timpul sarcinii este o pregatire buna pentru ceea ce va urma.
