Cum sa gasesti fericirea?
Single
La finalul fiecarui an iti propui sa fii mai fericita anul ce vine! Insa nu sunt sigura ce se intampla, dar dupa un an nimic nu s-a schimbat. Uneori cerem prea mult, alteori nu stim unde sa gasim fericirea, insa de cele mai multe ori uitam cu totul de ea. Eu iti propun sa ne amintim acum si sa actionam repejor!
Sugestia 3 – Nu poti cumpara fericirea
Una dintre cele mai mari greseli ale existentei moderne este permanenta perceptie a achizitionarii fericirii si iubirii. Regret sa va dezamagesc, dar cele doua nu sunt de vanzare!
Asa ca nu cauta fericirea in bani sau pozitie sociala! Vei sfarsi o persoana rece si trista, iar asta nu e nici pe departe o situatie de preferat!
Sugestia 4 – Renunta la stres
Da, chiar poti, dar numai daca vrei asta! Din ce in ce mai multe persoane sufera de pe urma stresului si nu sunt perfect constiente de repercursiunile acestuia.
Relaxeaza-te, gandeste-te la ce conteaza cu adevarat pentru tine si inlatura tot ceea ce prisoseste din punct de vedere emotional. Nu vei trai 1000 de ani, asa ca nu merita sa iti petreci zile in sir gandindu-te la contractele pierdute sau relatiile nereusite.
Sugestia 5 – Fii activa din punct de vedere emotional
Bucura-te de viata si de senzatiile pe care aceasta ti le ofera. Zambeste, razi si simte-te bine. Bucura-te de flori si pasari, de copiii nou-nascuti, de burtica in crestere a prietenei tale, de zgomotul ploii…
Toate acestea te vor ajuta sa iti mentii tineretea emotionala si sa fii fericita.
Sper ca aceste mici trucuri sa te ajute si sa fii mereu o fericita!
