Repara-ti relatia intr-un singur weekend
In doi
Simţi că viaţa ta amoroasă (grozavă, de altfel) a cam intrat în declin? Am păţit-o şi noi. Ce-am făcut? Am urmat tratamentul în 5 paşi de revigorare şi tonifiere a vieţii de cuplu. Şi dacă nu ne crezi pe cuvânt, atunci aplică-l şi-n cazul tău şi garantăm vindecarea în maximum un weekend!
2. Află de cine te-ai îndrăgostit
Se zice că dragostea e oarbă. Noi suntem de acord. Pentru că nu vei ajunge să înţelegi cu adevărat un om decât după ce-a trecut nebunia şi vâltoarea "îndrăgostelii" şi apuci să îl cunoşti aşa cum este. Hormonii pun un frumos văl parfumat deasupra ochilor şi greu mai este până te calmezi şi vezi cum este, de fapt, cel de lângă tine!
Şi, ca procesul de cunoaştere reciprocă să meargă ca uns, iată câţiva paşi numai buni de urmat. Că altfel nu funcţionează!
- Aşezaţi-vă relaxaţi pe canapea (a se citi "dispuşi să staţi de vorbă) – vorbiţi fiecare exact 15 minute (nici mai mult, nici mai puţin).
- Fiecare dintre voi trebuie să vorbească numai despre sine, partener sau stadiul în care este relaţia voastră; concentrează-te asupra emoţiilor tale, asupra a ceea ce simţi că ai nevoie de la el şi încurajează-l să facă acelaşi lucru.
- Nu aveţi voie să vă întrerupeţi reciproc; trebuie doar să ascultaţi şi să încercaţi să vă înţelegeţi.
- Fii atentă la limbajul corpului; eşti acolo ca să rezolvi o problemă, adică pe a voastră. Aşa că e cel mai bine să arăţi cât eşti de deschisă aprobând din priviri ceea ce spune şi scoţând câte un "uh-hum" din când în când. Şi aşa bărbaţii reacţionează greu la astfel de discuţii, aşa că trebuie încurajat în permanenţă.
Dacă chiar trebuie să răspunzi la ceva ce a spus el, atunci aşteaptă 24 de ore. Pe ceas! Apoi, dacă încă te mai macină acea chestie, ai grijă să p exprimi pozitiv. Încadrează-te în maximum cinci minute şi explică-i frumos ce te-a derajat sau cu ce nu eşti de acord, concentrându-te pe soluţiile pe care le puteţi aplica. Exemplu:
sună mai bine:
"Aprecierile pe care le-ai despre colega ta de birou m-au făcut să înţeleg că trebuie să discutăm şi să stabilim care sunt limitele în relaţia noastră."
…decât:
"Nu pot să cred că petreci atât de mult timp cu proasta aia de Raluca de la tine de la muncă fără ca eu să ştiu, mincinos nenorocit!"
După un astfel de exerciţiu să nu fii surprinsă dacă amândoi veţi pleca de acolo puţin cam înţepaţi. Înseamnă că aţi descoperit mai multe decât ştiaţi despre voi şi relaţia voastră! Credeai că-l cunoşti ca pe propria palmă? Iată că te înşeli! Dar nu-i nimic rău în asta. La urma urmei nu vrei să trăieşti cu siguranţa că partenerul tău e acolo şi nu va pleca niciodată. Asta ucide majoritatea relaţiilor!
