Cand dragostea deruteaza…
In doi
Relatiile devin confuze cand nu suntem in stare sa distingem clar care este nevoia noastra primara si ce este doar o nevoie de inlocuire. Transmitem mesaje contradictorii, care nu fac decat sa introduca confuzie in relatie.
“Tu reprezinta o impostura: a spune “tu” inseamna sa vorbim despre celalalt, in locul celuilalt”, sustine Gerard Leleu. Evita sa faci presupuneri si sa stabilesti tu ce ar trebui sa faca celalat sa-i fie bine, asuma-ti responsabilitatea pentru alegerile tale. Primeste mesajul partenerului tau asa cum el il percepe, fara a-i atribui perceptia personala.
Nu te grabi sa judeci dupa propriile tale filtre si accepta ca modul de a vedea lucrurile e diferit pentru fiecare, iar nevoile fiecaruia sunt diferite. Comunica-i asertiv nevoile tale si accepta nevoile lui. Daca nu va puteti indeplini nevoile reciproc, tu esti singura in masura sa ia decizii pentru sine, fara a invinovati.
Cu cat se va discuta mai mult despre ceea ce functioneaza, cu atat va fi mai usor sa se discute despre ceea ce nu functioneaza. E mai bine sa incepem cu ce e ok si nu e de dorit sa transformam conversatia in repros. E important sa putem exprima lucruri aparent simple, care semnaleaza disconfortul; incet, incet, acest reflex se instaleaza in mod natural in relatie, devenind firesc si nu fortat, ca o acuza sau un afront.
Un al doilea pas ar fi sa invatam sa spunem NU daca ceva ne displace. Deopotriva, se impune sa invatam sa acceptam refuzul partenerului si sa incercam sa-l intelegem! Daca spunem DA la tot, va fi dificil pentru celalalt sa inteleaga ce gandim cu adevarat.
Cine ne poate cunoaste mai bine decat noi insine? Nimeni nu ne poate ghici dorintele daca nu ni le exprimam. O greseala des intalnita intr-o relatie este aceea de a avea pretentia ca celalalt sa ghiceasca ce ne dorim, ca celalalt sa ne ghiceasca gandurile, sa intuieasca cand Nu-ul nostru este Da si invers.
