mayra

Imbatranirea prematura: cauze

Zoom

Nu putem sa oprim timpul si imbatranirea, dar putem sa avem grija ca acest proces sa aiba loc cat mai lent. Cum putem face asta? Afland care sunt cauzele imbatranirii premature si cum putem sa le inlaturam. Iata un top 8 al inamicilor cu care trebuie sa ne confruntam:

1. Expunerea la soare

Soarele ne este prieten si inamic in acelasi timp. Nu putem sa fim sanatoase fara el, dar cum excesele de orice fel nu fac bine, acelasi lucru se intampla si cu expunerea la soare.

Evita expunerea repetata la soare pentru ca pe langa un bronz natural si frumos o sa primesti bonus si niste riduri! Si nu uita sa folosesti de fiecare data crema cu protectie solara.

Elena Ivan