12 vedete si dietele lor (I)

Dieta&Fitness

Nu toate femeile au trupuri de zeita… mai bine zis nicio femeie nu are un trup care sa corespunda standardelor moderne, insa majoritatea se chinuie de zor sa reuseasca. Primele care par sa aiba sorti de izbanda sunt vedetele. Vrei sa stii cum?

5. Demi Moore

demi

Desi are trei fete, Demi isi patreaza trupul de adolescenta (ba arata de vreo 3 ori mai bine ca in anii '80).

Actrita apeleaza la dieta The zone, echilibrand alimentatia la nivelul 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi. Demi are voie sa ia 5 mese pe zi si poate manca peste si carne alba.