5 secrete ale unei vieti sexuale fericite

1. Varietatea

Se spune ca varietatea este condimentul esential al vietii sexuale, asa ca n-ar fi rau sa ti-o insusesti. E greu sa fiti originali? Puneti mana pe revistele, cartile sau site-urile de profil si spicuiti cateva idei indraznete, apoi surprindeti-va reciproc. Nu e nevoie sa fie ceva extrem, insa elementul de noutate va va improspata esential activitatea sexuala.

2. Aventura

Cateodata este esential pentru voi sa faceti lucruri nebunesti, pe care nu le-ati conceput niciodata. Ia-ti inima in dinti si partenerul de mana si incercati sexul in masina, in natura, in toaleta unui restaurant, a unui avion sau in cabina de proba. Si ce daca veti fi prinsi? Indiferent ce se intampla, aceasta experienta va va apropia considerabil.

3. Entuziasmul

Entuziasmul si dorinta sunt factorii de baza ai unei vieti sexuale implinite. Cand ai avut ultima oara o initiativa in dormitor? Daca nu mai tii minte, inseamna ca partenerul a acumulat destula tensiune si frustrare. Faptul ca tu incepi un act sexual ii dovedeste celuilalt ca il doresti in continuare cu ardoare si ca nu doar te conformezi unor avansuri.

4. Comunicarea

Esti frustrat(a) ca partenerul nu stie ce sa faca mai exact si mai repede pentru a te duce pe culmile extazului? Daca nu-i spui, nu va afla niciodata, iar relatia se va apropia de final. Este ironic ca dormitorul, locul unde ar trebui sa ne simtim cel mai bine si cel mai in siguranta, sa fie locul tensiunilor sexuale, care intervin din lipsa comunicarii. Nu te astepta ca partenerul sa ghiceasca ce vrei, ci indruma-l incet. Lasa rusinea deoparte si spune-i unde, cat si cum sa te atinga.

5. Increderea

Poate nu esti cel mai bun amant /cea mai buna amanta din lume, insa te straduiesti. In dormitor, nu trebuie sa-ti lipseasca increderea in forta ta de seductie pentru ca acest element este motorasul care pune treaba in functiune. Nu toate partidele de sex sunt memorabile, insa nu trebuie sa-ti pierzi niciodata increderea in propria-ti sexualitate.

Fii deschisa sa experimentezi noi feluri de a-ti exprima sexualitatea. Trebuie sa gasesti echilibru intre a fi conventionala si a fi aventuroasa. Nu trebuie sa cazi in extrema conventionalului pentru ca asta inseamna rutina, dar nu trebuie sa fii nici atat de aventuroasa incat sa-ti pierzi intimitatea si nivelul de confort. Cateodata doar ideea de a face sex pe podea sau la dus poate fi cantitatea de condimentare de care are nevoie relatia ta.

Sexul atenueaza durerea, reduce stresul, te face sa dormi mai bine. Daca ti-e somn, mergi mai repede la culcare, iar daca esti obosita fii creativa cu minutele pe care le ai.