3 inamici ai orgasmului

Se pare ca cele mai frecvente metode de a-ti sabota singura orgasmul sunt urmatoarele:

Graba strica treaba

Un sarut ceva mai lung, dezbracat in 30 de secunde si partida poate sa inceapa! De multe ori, nerabdarea lui e de a ajunge in punctul culminant iti scade sansele de a-l atinge la randul tau pe al tau. Femeile au nevoie de ceva mai mult timp si atentie pentru a ajunge "in the mood". In medie, unei femei ii trebuie cam 20 de minute pentru a atinge climaxul.

Iar cele 20 de minute trebuie sa contina, de obicei, si o stimulare intensa a clitorisului si a altor zone erogene. Partidele care incep rapid si se rezuma in principal la penetrare inseamna, pentru un numar mare de femei, imposibilitatea de a avea orgasm.

Solutia? O discutie sincera cu partenerul prin care sa il faci sa inteleaga nevoile tale. Iar ca bonus, un rasfat suplimentar data viitoare: puteti regla conturile intr-o sesiune in care tu sa fii subiectul principal, iar el sa se concentreze exclusiv asupra placerii tale.

Sex sportiv

E adevarat – rutina e marea spaima a cuplurilor – dar se poate intampla ca in goana dupa senzational sa uiti scopul alergaturii… Vreti sa reconstituiti Kama Sutra pagina cu pagina? Atunci pregatiti-va pentru momente in care maiestria tehnicii sa va boicoteze placerea in loc sa v-o sporeasca.

Daca sexul se transforma intr-un maraton sportiv, tensiunea necesara orgasmului, care se cladeste pas cu pas si este sensibila la o desincronizare sau la un stres suplimentar, va avea de suferit.

Solutia: gasiti-va ritmul si urmati calea placerii, fara grija de a bifa cat mai multe pozitii spectaculoase!

Griji marunte

Pentru ca suntem atat de sensibile din punct de vedere psihologic, cea mai mica grija ne poate deconecta si poate darama, brusc, senzatiile atent construite. Ibricul uitat pe foc, apa calda deschisa la baie, raportul de la munca – sunt doar cateva detalii de care trebuie sa te desprinzi inainte de a te cufunda in placere.

Dincolo de gandurile care iti bruiaza placerea, exista si factori fiziologici care o pot face. E important ca inainte de sex sa acorzi putina atentie… vezicii urinare! Punctul G, sursa orgasmelor tale vaginale, este inconjurata de glandele Skene care sunt la randul lor legate de vezica. Atunci cand punctul G este stimulat multe femei acuza senzatia de vezica plina si nevoia de a urina. Este doar o senzatie aparenta si daca te vei asigura inainte ca nu e cazul pentru asa ceva vei putea continua pe calea senzatiilor… tari.