Faci si tu aceste greseli cand comunici?

3. Tipi pentru a te face auzita

Cand nu primim raspunsul ce il asteptam, reactia noastra instinctiva este de a spune ce dorim mai tare. Insa nu functioneaza. Daca nu ma crezi aminteste-ti cum ai reactionat ultima data cand a tipat cinvea la tine. Ai spus “da, bineinteles, ai dreptate” sau ai intrat in defensiva?

Daca reactionezi ca majoritatea oamenilor probabil ca ai inceput si tu sa tipi sau te-ai deconectat complet si nu ai mai ascultat ce are celalalt de spus. Asta face si partenerul tau cand tipi la el. Tipetele induc frica. Cand partenerul tau aude tipete, creierul ii transmite cuvantul PERICOL. Creierul poate intra atunci in doua moduri: acela de a lupta sau abandonarea. Comportamenul lui poate varia de la lupta ( tipa inapoi, intra in defensiva) la tacere ( abandonare), insa in nici un caz nu va avea efectul dorit de tine.

In modul de lupta, defensiv tindem sa spunem lucruri de care ne pare rau mai tarziu. Cand celalalt intra in defensiva si tipa si el, tu, nestiind cum sa reactionezi altfel, vei tipa la randul tau.

In modul de abandonare, partenerul poate avea doua reactii: tacerea sau abtinerea. In cazul tacerii nu stie ce sa spuna pentru ca frica i-a blocat sistemul iar in cazul in care se abtine stie ce sa spuna insa nu spune nimic pentru ca o parte din el crede ca ceea ce crezi sau simti tu nu are importanta, asa ca de ce sa se mai deranjeze.

Cercetarile au aratat ca creierul nu poate gandi normal intr-o stare de frica. Daca vrei ca celalalt sa se gandeasca la ce ii spui, sansele cresc atunci cand nu ii produci frica. Daca vrei sa iti sustii punctul de vedere si sa fii ascultata vorbeste incet, rar si cu compasiune.Iti spun un secret de care m-am folosit de multe ori: atunci cand iti vine sa tipi la el, aminteste-ti cum erati la inceput, cat de frumos era totul si motivele pentru care te-a indragostit de el. Aminteste-ti ca la inceput nici nu iti imaginai sa tipi la el.

4. Esti ironica

Iti dai ochii peste cap, suspini, faci comentarii ironice… toate sunt limbaje ce ii comunica partenerului ca iei in ras parerea lui, tu ai dreptate si el nu are, el e prost tu esti desteapta. Ceea ce il va face iar ori sa intre in defensiva si asa veti incepe un lung sir de ironii care va rupe si mai mult comunicarea dintre voi, ori sa se opreasca si sa nu te mai asculte, ceea ce iarasi, nu inseamna comunicare.

Comunicarea in cuplu este ca un bibelou: se poate sparge foarte usor, fara sa iti dai seama. Si odata stricata greu se mai recupereaza.

Comunicarea e importanta pentru a mentine o relatie puternica si poate face o diferenta majora intre o relatie fericita si una nefericita, insa, din pacate ea nu e simpla. Comunicarea este o unealta, ca un ciocan: care poate deveni o unealta minunata in mainile unui tamplar sau poate produce distrugeri daca nu e folosita cum trebuie.

Articol scris de: Alexandra David – personalitatea.com

Citeste si alte articol scrise de acelasi autor:

• 7 lucruri ce ii pastreaza interesul pe termen lung
• Tipologii de barbati