Paseste ca un top model de pe podium

… poti invata sa mergi ca un top model pe podium. Trebuie sa urmezi acesti pasi si sa-ti rezervi ceva timp pentru a exersa.

Urmareste un top model pe podium

Fa-ti temele si urmareste cateva prezentari de moda. Inainte de a-ti alege modelul perfect, priveste-le cu atentie pe cele mai bune. Uita-te la un spectacol de moda pentru a-ti face o idee despre modul in care fiecare model isi foloseste mersul pentru a da valoare unei tinute, precum si maniera de prezentare a stilului personal.

Ai incredere

Inainte de a incepe, ai nevoie sa intri in legatura cu sirena din tine. Ai incredere ca esti sexy si atragatoare. Fara aceasta incredere, mersului tau ii va lipsa atitudinea de topmodel.

Poarta pantofi cu tocuri

Top modelele de pe podium isi fac cel mai bun aliat din purtarea unor tocuri extrem de inalte. Nu trebuie sa-ti risti integritatea cu pantofi pe care nu poti sa-i porti, dar trebuie sa incalti cele mai inalte tocuri pe care le suporta picioarele tale. Ele pot fi de doar 5 cm, sau 7,5 cm, dar castigul in inaltime si modul in care iti evidentiaza muschii gambei merita pe deplin efortul.

Corecteaza-ti postura

Postura este primul indiciu vizual al atitudinii tale. Daca esti timida sau afectata, asta se va traduce in mersul tau prin umerii adusi inainte si coloana vertebrale curbata. Pentru a arata increderea de sine si atractivitatea unui model, trage umerii inapoi, tine capul ridicat si paseste la inaltime.

Pasii sunt importanti

Concentreaza-te asupra pasilor pe care-i faci. Fa pasi mai lungi decat in mod normal, astfel incat sa dai un scop mersului tau. Doar crescand cu 2,5 sau 5 cm lungimea pasilor, comunici forta si incredere in interpretarea limbajului corpului. Foloseste asta in avantajul tau.

Paseste apasat

Pasii pe care-i faci sunt importanti pentru un mers de top model. Pozitioneaza-ti corpul astfel incat postura sa fie dreapta, picioarele sa fie flexate in incaltamintea cu tocuri inalte, apoi ridica sus picioarele la fiecare pas.

La fiecare pas aseaza piciorul in centrul cadrului corpului, astfel incat sa creezi impresia ca mergi de-a lungul unei linii drepte. Prin aceasta pozitie a piciorului, maresti forta leganarii soldurilor si atunci cand o combini cu pasii lungi, vei avea acea miscare eleganta si plina de forta a modelelor de pe podium.

Adauga stilul tau personal

Nu e nevoie sa imiti exact miscarea top modelului tau favorit. In schimb, adauga tuse personale si fler. Daca esti miniona, ia in considerare folosirea pozitiei bratelor (in aer, pe solduri, sau o alta pozitie) pentru a accentua osatura fina si pentru a crea impresia de inaltime. Afirma-te printr-o privire curajoasa sau chiar un zambet indraznet care va da valoare oricaror tinute.

Exerseaza mersul

Nu te asteptati sa-ti reuseasca de la prima incercare. Mersul modelelor pe podium necesita multa munca, asa ca rezerva-ti timp pentru a exersa in mod regulat.

Poti merge ca un top model de pe podium daca urmezi acesti pasi si daca-ti pui mintea la contributie. Aminteste-ti sa exersezi atat mersul, cat si atitudinea si astfel vei fi gata de podium in cel mai scurt timp.