Frumusete si sanatateEsteticaUn ten… fericitUn ten… fericit
Estetica
Ti-ar placea sa te trezesti intr-o dimineata si pielea ta sa fie frumoasa, luminoasa, fara cosuri sau pete, fara riduri, intinsa, hidratata si neiritata? Ei bine, afla ca se poate, dar trebuie sa depui ceva efort atat dimineata, cat si seara. Afla drumul catre un ten… fericit!
Apa
Un alt mod prin care iti poti hidrata tenul este band mult apa, cel putin 2 litri pe zi. Poate daca apa ar costa multi bani, oamenii i-ar da mai multa atentie, cu toate ca sunt destul de informati despre cat de importanta este ea pentru corpul nostru.
Apa iti hidrateaza tenul si il curata in acelasi timp. Nu o sa se intample peste noapte, dar daca te obisnuiesti sa bei destula apa pe zi, o sa observi diferenta. Garantat!
Nu e pacat sa dam atatia bani pe sucuri carbogazoase care ne fac rau, decat sa profitam de aceasta minune a naturii?
Somn usor!
Unde somn nu e, nimic nu e. Nici vlaga nu-i, nici soare nu-i. Pe timpul noptii pielea se repara, se regenereaza, iar cele minim opt ore de somn te ajuta sa ai un ten mai frumos in fiecare dimineata. Specialistii sunt de parere ca nimic nu se compara cu somnul din timpul noptii, asa ca daca te gandesti ca o sa recuperezi in weekend, ia-ti gandul, tenul tau nu "lucreaza" sambata si duminica.
