Ajuta-ti parul sa creasca

Estetica

Ajuta-ti parul sa creasca

Caderea parului si pierderea lui poate sa-l faca sa para mai slab si pe tine neatractiva. Sunt multe metode recomandate prin care sa faci parul sa cresca mai repede. Dar, vai! Nici una dintre ele nu garanteaza rezultate sigure si suficiente.

Daca iti tunzi parul prea scurt si nu iti place efectul, vei fi probabil nerabdatoare ca parul sa creasca inapoi la lungimea initiala. Chiar daca nu exista medicamente legale sau lotiuni care sa iti aduca parul la potentialul maxim (cum era o data), ingrijirea corecta poate sa aduca totusi rezultate benefice.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta ca sa-ti faci parul sa creasca mai repede.

  • Taie-ti parul regulat, cel putin o data pe luna. Tunderea parului in mod regulat poate elimina deteriorarile de la capetele despicate. Activitatile in aer liber expun parul la razele soarelui, adica riscul pierderii uleiului natural din par este mai mare. Capetele despicate se rup usor, deci parul nu va mai avea lungimea uniforma. Parul tau va creste mai plin si sanatos daca tai capetele despicate.
  • Intreaba un specialist despre cum sa faci parul sa-ti creasca mai repede. Asigura-te ca este specialist si stie totul despre par si nu este stilist. Singura cale dovedita de crestere rapida a parului este la femeile insarcinate. Unii spun ca vitaminele prenatale sunt cauza acestui fenomen. Doctorii spun totusi ca este din cauze schimbarilor hormonale, care afecteaza cresterea parului. Unii ar recomanda o doza zilnica de multivitamine, in special vitamina D si E, care ajuta la cresterea parului mai sanatos si puternic.
  • Mananca sanatos. Alimentele sanatoase si nutritive, in special frunctele si legumele sunt bogate in vitamina C, care poate ajuta la cresterea parului. Bea destula apa si fa exercitii regulat, astfel circulatia sanguina va fi imbunatatita si inspre pielea capului.
  • Trebuie sa dormi destul in fiecare noapte. Odihna suficienta asigura parului elementele nutritive de care are nevoie. Daca nu dormi destul poti observa ca parul devine uscat si slab.
  • Evita alimentele nesanatoase, bauturile alcoolice si fumatul. Caile nesanatoase duc la o stare precara a sanatatii in general si nu afecteaza numai sanatatea parului. Fumatul ia o parte de elemente nutritive de care are nevoie parul. Asta fara a mai spune ca vei arata si mai batrana si mai nesanatoasa. Restul urmeaza si ele.
  • Maseaza scalpul in mod regulat. Masajul zilnic produce uleiul natural al parului. Mai ajuta si la faptul ca parul creste mai stralucitor. Nu te-ai intrebat de ce in saloanele se frumusete ti se maseaza parul timp indelungat? Acesta este motivul principal.
  • Evita tratamentele de par si altele asemenea. Cand astepti cu nerabdare sa-ti creasca parul, trebuie sa eviti tratamentele si aplicatiile chimice. Reactiile chimice pot face ca parul sa piarda nutrimentii naturali si capetele se vor despica.
  • Pastreaza o atitudine deschisa. Stresul si supararea nu numai te vor face sa arati urata si batrana, dar vor creste si sansa de a pierde fire par. Schimbarile fizice si emotionale scoase la iveala de stres pot impiedica cresterea parului si duc spre deteriorarea lui.

Parul creste cam un centimetru pe luna. Daca urmezi pasii de mai sus, iti poti ajuta parul sa creasca la potentialul maxim.

 



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou