Frumusete si sanatateCosmeticaDespre gomajDespre gomaj
Cosmetica
Visezi sa ai o piele fina intregul an? Pentru aceasta, este esential gomajul. Este etapa indispensabila pentru a avea o piele noua, pentru a-ti pastra epiderma sanatoasa si pentru a avea un ten stralucitor.
Gomaj: beneficii
Exfolierea, cunoscuta si sub numele de gomaj, ajuta la indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii, celule care se acumuleaza si o impiedica sa respire. Celulele pielii noastre se multiplica, mor si se regenereaza. Gomajul accelereaza acest fenomen natural, stimuland regenerarea celulara si microcirculatia sangvina de suprafata. Pielea isi regaseste supletea si finetea.
Produse de gomaj
Gel sau crema, cu mini-particule exfoliante, in tub sau in recipient, exista astfel de produse de gomaj pentru toate gusturile si toate tipurile de piele.
- Pentru fata se recomanda produsele de gomaj cu o textura fina, pe baza de exfoliant biologic (acid salicilic), pudra de sambure de piersici, granule de jojoba, microperle de siliciu (vegetale) sau de citrin (minerale).
- Pentru corp poti sa folosesti exfoliante mai ferme, pe baza de fibre naturale de lufa sau cu cristale de sare marina.
Cum aplici gomajul
Principiul este foarte simplu: pune putin produs exfoliant in palma si aplica-l pe pielea curata si umeda, apoi maseaza usor, circular, fara sa freci, pentru a nu risca sa distrugi tesuturile, astfel:
- Din interior spre exterior, pe fata, coborand pe gat si pe zona decolteului. Clateste cu apa calduta, folosind o manusa de baie sau dischete de bumbac.
- De la umeri spre picioare, trecand pe spate, pe piept (ai grija la zonele sensibile), abdomen, coapse, fese si gambe. Clateste cu apa calduta sub dus si termina cu un jet de apa rece, pentru tonifiere.
Pentru pielea sensibila si uscata, un gomaj la cincisprezece zile este suficient, in timp ce, pentru pielea normala exfolierea e bine sa fie facuta o data pe saptamana. Pielea grasa necesita un gomaj la fiecare 3-4 zile.
Sfat: Acelasi efect, pentru a curata prin exfoliere pielea, il au unele accesorii pe care le poti folosi. In acest sens, luffa este foarte eficienta (luffa este un burete vegetal, extras dintr-o planta alpina tropicala) sau kassa (manusa de crep neagra folosita in saune). Nu renunta la gomaj nici macar atunci cand pleci in concediu!
