Cu bronz sau fara bronz?

Drumul spre centru

Cu bronz sau fara bronz?

In ultimul timp,imi vad prietenii intorcandu-se cu insolatii de la intalnirile cu soarele… Oameni diferiti, cu gusturi diferite, se lasa cu totii prajiti- la strand, la munte sau la mare. In ciuda denumirii, pielea nu este rezistenta ca… bronzul.

Ca de obicei, excesele ne dau peste cap echilibrul. Sunt atatea avantaje pe care le pierdem, in momentul in care depasim masura. Din punct de vedere fizic, razele soarelui ajuta la intarirea oaselor, a sistemului imunitar si stimuleaza productia vitaminei D. Psihic, se remarca o stare de bunadispozitie (absenta ei, in perioadele lipsite de lumina, este mai elocventa).

Dar asta nu inseamna ca trebuie sa ne aruncam orbeste in bratele soarelui.O minima precautie, incepand de la ochelarii de soare, sapca/palarie/batic in culori deschise, haine usoare, din fibre naturale si creme de protectie in straturi groase- ne ajuta sa avem o intalnire reusita cu soarele si sa prevenim un dezastru.

Bronzarea in sine este o reactie de aparare a organismului impotriva radiatiilor ultraviolete, una pe care ne-a dat-o natura. Pielea ne apara doar pana la un anumit punct. Cine ne pune sa iesim in calea radiatiilor, mai ales la orele de varf? Daca facem bai de soare, este recomandat sa ne expunem moderat si gradual- nu dintr-o data. Mai este nevoie sa tinem seama de tipul de piele- este un indicator fara gres al cantitatii de soare pe care o putem suporta.

Fie ca stam in plin soare sau in plina umbra, sa nu alunecam la extreme. Putem primi doza necesara de sanatate si bunadispozitie si daca folosim protectia de rigoare. Asadar, la soare, dar cu masura!



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou