Timp liberSavoir VivreFara sortPui cu broccoli si sos AlfredoPui cu broccoli si sos Alfredo
Fara sort
Se amesteca una bucata piept de pui, broccoli sanatos, ciuperci delicioase si un divin sos alb pe baza de lapte, unt si parmezan, iar masa de seara se transforma intr-un adevarat festin! O masa usoara si delicioasa, care nu are nevoie de prea mult timp de preparare.
Mod de preparare pui: Asezoneaza puiul cu care si piper. Pune uleiul de masline intr-o tigaie si adauga puiul si ciupercile. Lasa-le la facut timp de patru minute.
Rade 2 lingurite de coaja de lamaie, iar apoi taie lamaia felii.
Adauga in tigaie floretele de broccoli si feliile de lamaie. Acopera tigaia si asteapta sa se faca puiul.
Scoate bucatile de pui si legumele pe o farfurie, adauga sosul Alfredo si asezoneaza cu piper si coaja de lamaie.
Optional: poti sa gatesti puiul la gratar, sa rumenesti legumele in tigaie alaturi de uleiul de masline si sa adaugi la sfarsit sosul Alfredo.
Pofta buna!
