Prima zi de vacanta

De multe ori uitam ca am pasit pragul relaxarii si sarbatorii si ne lasam in continuare invadate de probleme si stres, chiar daca inlocuim deadline-urile de la birou cu cele din viata personala. Iata cateva elemente care nu ar trebui sa lipseasca din prima voastra zi de vacanta:

Micul dejun la pat – Sa recunoastem: micul dejun la pat este inceputul ideal al unei zile ideale dintr-un concediu ideal. De data asta, e vorba chiar de concediul tau, nu de luna de miere a unor personaje dintr-un film de dragoste.

Dus… alternativ (link) – Nu trebuie sa treceti de la apa oparita la cea sloi, ci doar sa alternati cat de cat temperaturile. Va veti binedispune si va veti tonifia organismul dintr-un… jet.

Aromaterapie – Nu mai amanati! E nevoie de numai 3 minute pentru a umple recipientul cu apa si a turna inauntru cateva picaturi din aroma voastra preferata. Sau pentru a aprinde un betisor parfumat. Alta viata, nu?

Cocktail de fructe – Azi va veti rasfata cu un suc de fructe cat mai fantezist! Propunerea noastra vine cu un bonus de vitamine: sucul de la o lamaie, o portocala si un kiwi se amesteca cu miere si granule de lecitina de soia.

O plimbare prin parc – Da, ati citit bine. O sa iesiti si o sa mergeti 30 de minute prin parc. Nu alergati nici dupa pantofi, nici dupa cadouri, nici dupa decoratiuni pentru brad. Nu e deloc degeaba. E numai si numai pentru voi.

Un moft – E ziua in care puteti sa va indepliniti o dorinta mai veche, pe care n-ati avut timp sau disponibilitate sa o indepliniti. Un articol de imbracaminte sau o masa la restaurantul preferat.

Seara e pentru voi – Nu lasati nicio problema sa va invadeze programul de seara. Faceti doar ce aveti chef: o cina romantica, o plimbare pe sub luminitele din centru, un film bun sau o baie cu multa spuma.

Odihniti-va bine si fiti gata pentru ca a doua zi va asteapta… o noua zi de vacanta!