Timp liberSavoir VivreFara sortFa-ti timp pentru tine!Fa-ti timp pentru tine!
Fara sort
Cand ai un job solicitant, un sot/iubit, prietene si poate si un copil, nu prea mai ai timp pentru tine. Timpul liber preferi sa-l petreci cu familia, cu prietenii sau in pat, dormind. Totusi, in toata agitatia asta, trebuie sa-ti faci timp si pentru tine.
E foarte important sa gasesti momente in care sa fii doar tu cu… tine. Iata cum poti face acest lucru:
O cafea doar pentru tine
Cand mergi la hipermarket fa o oprire la o cafenea. Inainte sau dupa ce ai facut cumparaturile (nu conteaza) aseaza-te intr-o cafenea doar tu cu tine, o cafea extraordinara si o revista. Ai nevoie de o ora. Si in plus, majoritatea hiper-marketurilor au o zona cu cafenele si restaurante, deci nu trebuie sa parasesti centrul.
