Mayra.ro
Timp liberSavoir VivreFara sort3 salate cu paste
Timp liberSavoir VivreFara sort3 salate cu paste3 salate cu paste
Fara sort
Daca o simpla salata de legume nu iti tine de foame si ti se pare prea putin pentru un fel principal, iti propunem cateva salate cu paste. Sunt delioase, destul de usoare, se prepara repede si iti ofera un plus de satietate.
Salata primavera
Ingrediente:
- 225g de paste din cereale integrale (fierte)
- 1 ardei gras rosu (taiat fasii)
- 1 ardei gras verde (taiat fasii)
- o mana de masline negre
- 225g de anginare (din cutie, marinate)
- 100g de broccoli (fiert)
- 3 catei de usturoi (pisati)
- 1 lingurita de oregano
- 1 lingurita de rozmarin
- 30g de otet balsamic
- 60g de parmezan ras
Mod de preparare:
Adauga toate ingredientele intr-un castron, amesteca bine si serveste!
Elena Ivan
