Slabeste si antreneaza-te in functie de zodia ta
Horoscop
Te-ai gandit vreodata ca nu iti place sa faci fitness pentru ca zodia ta este predispusa sedentarismului? Sau ca nu iti convine planul pentru ca unul dintre exercitii nu se potriveste cu dorinta astrelor? Daca inca nu ti-ai dat seama ca arma secreta sta in astre, atunci e cazul sa stii de la noi.
Fitness pentru Balanta
Planeta dominanta: Balantele sunt dominate de seducatoarea planeta Venus.
Partea dominanta a corpului: Zona inferioara a spatelui.
Metabolismul: Scazut
Profilul tau astral: Putine semne zodiacale sunt atat de ingrijite ca semnul tau. Balantele au grija de corpul lor, insa pot gresi atunci cand vine vorba de alimentatie. Punctul slab? Dulciurile!
De asemenea Balantele adora sa petreaca, asa ca noptile pierdute prin cluburi pot sa iti afecteze destul de mult regimul alimentar si sanatatea.
Cel mai bine ar fi sa incepi exercitiile alaturi de un amic sau o amica, poti incerca tenis la dublu, golf, volei sau dansuri. Totul pentru a-ti oferi un plus de energie si de motivatie.
Ai grija de rinichii tai, nu uita sa te hidratezi corespunzator in timp ce faci sport. Bea multa apa, dar si suc de afine, un produs natural care iti va ajuta corpul sa isi intensifice metabolismul.
Calitatea dominanta: Gratia, echilibrul si coordonarea, poti incerca orice sport care foloseste aceste calitatii si fii sigura ca vei fi foarte abila.
Urasti cu desavarsire: Lucrurile urate, de aceea nu vei avea rezultate daca vei merge la o sala urat decorata sau vei purta haine care nu iti plac.