Timp liberHoroscopSlabeste si antreneaza-te in functie de zodia taSlabeste si antreneaza-te in functie de zodia ta
Horoscop
Te-ai gandit vreodata ca nu iti place sa faci fitness pentru ca zodia ta este predispusa sedentarismului? Sau ca nu iti convine planul pentru ca unul dintre exercitii nu se potriveste cu dorinta astrelor? Daca inca nu ti-ai dat seama ca arma secreta sta in astre, atunci e cazul sa stii de la noi.
Fitness pentru Gemeni
Planeta dominanta: Gemenii sunt dominati de Mercur, planeta comunicarii si investigatiilor.
Partea dominanta a corpului: Gemenii domina sistemul nervos, dar si bratele, umerii, mainile si plamanii.
Metabolismul: Ridicat
Profilul tau astral: Spontaneitatea se numara printre principalelel tale atu-uri in goana pentru eliminarea kilogramelor in plus, insa si un dusman de temut.
Vrei sa faci tot timpul doua lucruri de o data si de cele mai multe ori alegi sa mananci si sa lucrezi. De aceea obiceiurile tale alimentare sunt din cele mai ciudate si mai nesanatoase.
In plus, majoritatea kilogramelor tale sunt acumulate pe fond nervos. Daca ai de gand sa slabesti trebuie sa renunti la stres si griji in exces, altfel sportul nu te va ajuta cu nimic.
Dupa ce ai consultat un nutritionist si ai renuntat la obiceiurile alimentare nesanatose, atunci e cazul sa te apuci de sporturi usoare, precum volei sau baschet, pe care sa le practici duminica dupa amiaza cu prietenii.
Calitatea dominanta: Versatilitatea si flexibilitatea! De aceea poti oricand sa te apuci de gimnastica sau tenis.
Urasti cu desavarsire: Rutina. Ai nevoie de schimbare mereu!
