Slabeste si antreneaza-te in functie de zodia ta
Horoscop
Te-ai gandit vreodata ca nu iti place sa faci fitness pentru ca zodia ta este predispusa sedentarismului? Sau ca nu iti convine planul pentru ca unul dintre exercitii nu se potriveste cu dorinta astrelor? Daca inca nu ti-ai dat seama ca arma secreta sta in astre, atunci e cazul sa stii de la noi.
Fitness pentru Leu
Planeta dominanta: Soarele, planeta care ofera viata, putere, energie si vitalitate.
Partea dominanta a corpului: Inima si spatele.
Metabolismul: Mediu spre ridicat
Profilul tau astral: Semn de foc, Leul este fericit si deschis, dar pentru a-ti mentine aceasta forma trebuie sa isi pastreze forma fizica si mentala.
Leoicele adora sa se miste in ritmul muzicii, de aceea clasele de dans si aerobic sunt ideale pentru ele. De asemenea natura ta agresiva poate fi satisfacuta prin cursuri de kickboxing si arte martiale.
In materie de nutritie nu esti o mofturoasa, asa ca risti sa mannci tot ce iti pica in mana. Incearca sa te axezi pe alimente cu un continut caloric redus pentru a te mentine in parametri normali.
Calitatea dominanta: Vanitatea este principala ta calitate motivationala.
Urasti cu desavarsire: Exercitiile in aer liber, mai ales daca e frig (esti dominata de Soare, asa ca e de inteles)