Alimente obligatorii dupa sarbatori!
Dieta&FitnessDaca de Craciun si de Revelion ai mancat (sau doar ai gustat!) din bucatele traditionale, ficatul tau nu este tocmai fericit. Carnea de porc, preparatele grele si alcoolul iti pot da senzatia de ...
citeste
Ce sa consumi dupa sarbatori!
Dieta&FitnessDaca de sarbatori sau in vacanta ne permitem sa uitam de diete si sa consumam cu pofta alimente mai putin sanatoase, cum sunt fripturile, drobul, cozonacul sau prajiturile, dupa aceasta perioada, ...
citeste
Cum sa scapi de vergeturi?
EsteticaCand vine vorba de tratamentul vergeturilor majoritatea recomandarilor implica folosirea unor uleiuri exotice. Cele mai populare optiuni sunt uleiul de masline si untul de cacao intrucat sunt usor de ...
citeste
Cum se consuma fructele si legumele?
Dieta&FitnessSpecialistii in nutritie recomanda consumul a cel putin cinci fructe sau/si legume pe zi. Ca sa profiti la maxim de vitaminele si mineralele continute, trebuie sa urmezi cateva reguli de ...
citesteProduse naturale pentru corp
EsteticaCu siguranta iti doresti un ten neted si un par bogat! Daca te-ai saturat de cremele care promit imbunatatiri dar nu au nici un efect, e timpul sa faci cunostinta cu tratamentele naturiste pentru ...
citeste
