10 greseli la antrenamentele de la sala
Dieta&FitnessDaca te-ai hotarat sa mergi la sala de sport, sa intri intr-un program de fitness sau sa te antrenezi acasa, jumatate din batalie este castigata. Cealalta jumatate? Profita de acest timp pentrecut ...
citeste
10 reguli de bun-simt la sala de sport
Dieta&FitnessStim ca mersul la sala de fitness nu este tocmai un moment bun pentru socializare, mai ales daca esti transpirat si obosit. Insa asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de buna crestere si de cateva ...
citeste
