3 pasi pentru a-ti recapata energia dupa o zi infernala
Lucram de acasa, de la serviciu, din cafenele, din autobuz, la sala de sport sau la cea de mese sau unii chiar mai indrazneti din parc. Avem zile infernale cand devine din ce in ce mai greu sa ne ...
citeste7 greseli pe care le faci in rutina ta zilnica
Dieta&FitnessUneori cele mai simple gesturi pe care le facem ne pot crea probleme sau dezavantaje. Obiceiurile noastre zilnice, chiar daca le consideram corecte, pot ascunde greseli de care nu suntem constiente. ...
citeste