Alimente obligatorii dupa sarbatori!
Dieta&FitnessDaca de Craciun si de Revelion ai mancat (sau doar ai gustat!) din bucatele traditionale, ficatul tau nu este tocmai fericit. Carnea de porc, preparatele grele si alcoolul iti pot da senzatia de ...
citeste
3 trucuri pentru mentinerea greutatii optime
Dieta&FitnessIndicele de masa corporala (IMC) este un indicator statistic, relativ de incredere, a grasimii corporale. El se bazeaza strict pe greutate si inaltime si este o varianta simpla si rapida de calcul a ...
citeste
Cum sa exersezi pe caldura!
Dieta&FitnessSunt convinsa ca cea mai mare parte dintre noi renunta cu usurinta la exercitiile fizice pe vremea asta. Caldura ne impiedica sa iesim din casa sau sa depunem efort prelungit la sala, chiar daca este ...
citeste
Cum sa previi stralucirea fetei
CosmeticaCunosc multe fete care se plang ca vara, desi se machiaza impecabil, fata le straluceste inestetic. Unele sustin ca arata foarte rau in poze, fie ca sunt in concediu sau in club, fie pe strada sau la ...
citeste
10 alimente care te fac sa stralucesti
Dieta&FitnessPentru ca se apropie vara si vacanta, toate ne dorim sa aratam bine in costum de baie, sa slabim si sa fim cele mai frumoase de pe plaja. Insa este foarte important si sa ne simtim bine in pielea ...
citeste
