Dieta pentru un abdomen plat
Dieta&FitnessAi citit bine! Nutritionistii au pus (in sfarsit) cap la cap o dieta pentru a ne ajuta sa scapam de burtica. Pe scurt, e vorba de o dieta de tip mediteranean cu 1600 de calorii pe zi si care iti ...
citeste
11 sfaturi pentru a nu te intoarce cu kilograme in plus din vacanta de iarna
Dieta&FitnessIarna organismul are nevoie de mai multi nutrienti pentru a mentine constanta temperatura corpului, din acest motiv este indicat sa consumam alimente cat mai sanatoase, proaspete sau preparate prin ...
citeste
10 de tips-uri pentru dieta
Dieta&FitnessOk, nu-ti place sa urmezi o dieta stricta, nici noua nu ne place, tocmai de aceea apelam, de fiecare data cand vrem sa scapam de kilograme, la cateva sfaturi care ne ajuta sa slabim, fara sa ne fie ...
citeste
Dieta cu grapefruit – Slabeste in mod miraculos
Dieta&FitnessDieta cu grapefruit, numita si Dieta Hollywood, sau Dieta Mayo, este de scurta durata si a atras mii de adepti in ultimii ani. Dieta cu grapefruit a fost inventata in SUA pe la inceputul anilor ...
citeste
Supa de varza: o dieta eficienta
Dieta&FitnessDieta cu supa de varza este o tehnica de slabit rapida. De fapt este printre cele mai cunoscute diete alaturi de cea de o saptamana, structurata strict pe perioada celor sapte ...
citeste-140x140.jpg "De ce ne e atat de drag zaharul?")
De ce ne e atat de drag zaharul?
Dieta&FitnessDaca ai renunta la bauturi carbogazoase, ciocolata, briose si alte dulcuri delicioase, oare cat ai putea sa slabesti intr-o luna? Si eu ma intreb acelasi lucru. Tocmai de aceea m-am decis sa aflu ...
citeste
Dieta: curatenie de primavara in alimentatie
Dieta&FitnessO data cu venirea primaverii ar fi bine sa iti schimbi si o parte din obiceiurile alimentare nu tocmai sanatoase pe care ti le-ai permis in timpul iernii. Cu fructe si legume proaspete ce ar putea fi ...
citesteSlabeste fara dieta: trucuri
Dieta&FitnessSunt alergica la termenul dieta! Este atat de uzitat, incat cred ca pot trece cu usurinta in categoria persoanelor care or sa faca o criza de isterie cand il vor mai auzi! De ce? Pentru ca nu trebuie ...
citeste
Scapa de mancatul compulsiv
Dieta&FitnessTrebuie sa va marturisesc ceva: mananc pe fond emotional sau nervos, puteti sa ii spuneti cum vreti. Cert e ca daca lucrurile nu merg bine la birou sau acasa, am sa imi gasesc repejor leacul intr-un ...
citeste-140x140.jpg "6 trucuri dietetice de la bebelusi")
6 trucuri dietetice de la bebelusi
Dieta&FitnessAi un bebe mic si in acelasi timp vrei sa scapi de kilogramele in plus (cel mai probabil cauzate de venirea lui pe lume)? Atunci ar fi bine sa imprumuti cateva trucuri din alimentatia bebelusilor si ...
citesteSlabeste rapid cu o sex-dieta
Dieta&FitnessSanatatea si greautatea noastra depind in mare masura de alimentele pe care le consumam. Iar specialistii au subliniat de nenumarate ori ca exista o legatura clara intre starea noastra fizica si cea ...
citesteSlabeste fara dieta!
Dieta&FitnessVrei sa scapi de kilogramele in plus, dar nu ai chef sa mergi la sala sau sa iti controlezi fiecare imbucatura? Atunci e cazul sa incerci aceste mijloace grozave care te vor ajuta sa ajungi la ...
citeste
10 tips-uri pentru dieta
Dieta&FitnessOk, nu-ti place sa urmezi o dieta stricta, nici noua nu ne place, tocmai de aceea apelam, de fiecare data cand vrem sa scapam de kilograme, la cateva sfaturi care ne ajuta sa slabim, fara sa ne fie ...
citeste-140x140.jpg "10 reguli pentru dieta ta")
10 reguli pentru dieta ta
Dieta&FitnessSunt sute de mii de diete, fiecare cu reguli diferite, ba chiar care se bat cap in cap si toate iti promit un corp de milioane. Dupa ce ai citit macar cateva, incepi sa te intrebi daca are vreun rost ...
citeste
Kilograme in exces dupa Sarbatori?
Dieta&FitnessRecunoaste! Ai pus 2-3 kilograme pe tine de sarbatori. Nu-i nimic. Nutritionistii brtanici au pregatit o dieta de o saptamana pe care o poti tine dupa sarbatori. Tocmai pentru a scapa de kilogramele ...
citeste
12 vedete si dietele lor (II)
Dieta&FitnessContinuam seria dietelor de vedeta cu alte 6 frumoase ale Hollywood-ului. Si ele, ca si noi, urmeaza regimuri drastice si uneori chiar paranoice, vezi cazul lui Beyonce. Insa daca ele pot asta, ...
citeste
Dieta australiana
Dieta&FitnessDieta minune care iti ofera posibilitatea de a slabi considerabil in greutate fara sa te infometezi. Manny Noakes si Peter Clifton de la CSIRO au creat o dieta care a fost vanduta in nu mai putin de ...
citeste
Dieta daneza
Dieta&FitnessUn trup perfect in doar 13 zile, asta promite dieta daneza pentru schimbarea metabolismului. In cele 13 zile de dieta vei avea un regim alimentar restrictiv, dar care iti va schimba cu totul ...
citeste
