7 motive pentru a consuma banane mai des
Dieta&FitnessBananele sunt nu doar niste fructe delicioase, pline de vitamine si minerale, ci si adevarate leacuri pentru diverse afectiuni. In aceasta perioada bananele se gasesc din abundenta, deci nu le ocoli ...
citeste
Iata ce citim cu adevarat pe etichetele produselor!
Dieta&FitnessPentru ca sezonul cumparaturilor a inceput deja, iar majoritatea femeilor acum isi aleg alimentele pentru sarbatori, vrem sa va spunem cateva lucruri despre informatiile pe care le cititi in mod ...
citeste
Carmen Bruma: “Nu trebuie sa te ingrasi de Sarbatori”
Dieta&FitnessFrumoasa Carmen Bruma a dezvaluit fanilor sai de pe Facebook cateva secrete despre cum sa-ti mentii silueta de Sarbatori, atunci cand masa este incarcata de bunatati. Uneori mergem in vizite si ...
citeste
Dieta rapida inainte de sarbatori: 4 kg in 7 zile!
Dieta&FitnessDaca vei participa la o petrecere senzationala si vrei sa slabesti cateva kilograme inainte de sarbatori pentru a incapea perfect in noua ta rochie, atunci va trebui sa urmezi dieta rapida de mai ...
citeste
Cea mai noua dieta pentru iarna
Dieta&FitnessSpecialistii englezi au creat o noua dieta speciala, pentru toate femeile din Anglia care isi doresc sa fie in forma de sarbatori. Insa desi regimul nu a prins foarte bine la Londra, Hollywood-ul a ...
citeste
Combinatii alimentare de care sa te feresti… pe viata!
Dieta&FitnessStim cu totii ca proteinele consumate la aceeasi masa alaturi de carbohidrati ingrasa si ca pentru a slabi este recomandat sa nu mancam cartofi prajiti cu friptura. Insa exista si alte combinatii ...
citeste
Ce cantitate de lactate trebuie sa consumi zilnic?
Dieta&FitnessFoarte multa lume ocoleste lactatele in regimul zilnic, mai mult sau mai putin constient. Fie ca nu stiu cum sa le combine cu alte alimente, fie ca li se par fade la gust, mai ales in varianta ...
citeste
Iata ce alimente dietetice iti fac bine si care nu!
Dieta&FitnessDe multe ori, atunci cand suntem la dieta, mergem in supermarket si alegem acele produse care sunt etichetate cu "light", "dietetic" sau "fara grasimi". Insa nu intotdeauna sunt cele mai bune alegeri ...
citeste
Dive cu greutate
GossipChristina Aguilera, Britney Spears si Kesha au probleme mari cu "colaceii". Si Paris Hilton a avut ...
citeste
Cea mai naturala dieta din lume, la care toti specialistii spun “DA”
Dieta&FitnessAcum ceva timp in urma, cativa nutritionisti australieni au scos pe piata o dieta naturala, simpla, care sustin ei ca ofera rezultate spectaculoase. ...
citeste
Dieta care m-a ajutat sa slabesc
Jurnalul UtilizatoruluiSa slabesti sau sa te ingrasi e relativ usor! E mai greu sa o faci cu cap! Niciodata in viata nu as fi crezut ca as putea ajunge sa-mi doresc sa slabesc atat de mult. ...
citeste
Regim alimentar pentru femeile cu oase fragile
Dieta&FitnessMulte femei se confrunta dupa 40 de ani sau chiar inainte cu probleme ale oaselor, dureri, boli sau chiar cancer. ...
citeste
Dieta femeii de peste 30 de ani
Dieta&FitnessMajoritatea femeilor care au trecut de 30 de ani au simtit pe propria piele ca dietele sunt mai putin eficiente, ca acele kilograme in plus, chinuitoare, dispar mai greu si ca in acest moment al ...
citeste
Regim impotriva racelii
Dieta&FitnessA venit vremea rece si sunt o multime de oameni bolnavi si slabiti de gripa sezoniera. Cand esti racit nu-ti trebuie parca nimic decat un ceai cald si medicamente care sa te puna pe picioare, nici ...
citeste
Ce inseamna un meniu echilibrat
Dieta&FitnessCitim o multime de sfaturi despre alimentatie sanatoasa, meniuri echilibrate si diete putin invazive, care sa te ajute sa te mentii in forma. Insa fiecare interpreteaza cum vrea aceste informatii. ...
citeste
Dieta organica a actritei Elle Macpherson
Dieta&FitnessElle Macpherson este un model celebru din generatia lui Cindy Crawford si Claudia Schiffer, care la 41 de ani arata atat de bine, incat toate femeile se intreaba ce dieta minune o ajuta sa se mentina ...
citeste
Slabeste cu o dieta variata!
Dieta&FitnessDaca iti doresti sa slabesti rapid, ai la indemana cateva diete drastice care iti garanteaza pierderea kilogramelor in cateva saptamani. Insa ele nu garanteaza ca nu te vei ingrasa la loc, dupa ce ...
citeste
Dieta Gisele Bundchen
Dieta&FitnessGisele Bundchen este unul dintre cele mai frumoase modele din lume, este foarte bine platita pentru aparitiile sale, iar la cei 31 de ani si o nastere la activ arata senzational. In plus, ea a uimit ...
citeste
Dieta Cindy Crawford
Dieta&FitnessCindy Crawford este unul dintre cele mai cunoscute modele ale lumii, are 45 de ani, 2 copii, 1,75 m si dimensiuni fantastice: 86-65-91. Insa cel mai important lucru este ca si azi Cindy arata ...
citeste
Obezitatea – sfaturi si regim
Dieta&FitnessPentru a descoperi cum stai cu sanatatea si kilogramele in plus, in primul rand, ar trebui sa-ti calculezi BMI-ul (indexul de masa corporala). Acesta se afla usor daca vei imparti numarul de ...
citeste
Cum sa cumperi perele?
Dieta&FitnessExista pere de foarte multe soiuri, culori si forme, dar oricare dintre acestea le-ati alege atunci cand cumparati fiti atenti ca perele sa nu fie lovite, sa fie ferme si sa fie coapte. Nu cumparati ...
citeste
Dieta distrugatoare de grasimi
Dieta&FitnessDieta distrugatoare de grasimi a fost inventata la Hollywood, insa nu presupune o slabire rapida, ci un mod de viata sanatos, cu alimente delicioase si multe exercitii ...
citeste
Dieta orientala
Dieta&FitnessSe stie ca populatia orientului este cea mai slaba din lume! Si acest lucru se datoareaza faptului ca au o alimentatie simpla, gustoasa, bogata in fibre, in zaharuri bune din fructe si in proteine de ...
citeste
Dieta cu vitamine
Dieta&FitnessFemeile au mare nevoie de vitamine esentiale pentru a se mentine in forma, tinere si frumoase. Schimbarile care intervin de-al lungul timpului in viata noastra - adolescenta, menstruatia, casatoria, ...
citeste
Dieta cu afine
Dieta&FitnessAfinele sunt printre fructele cele mai bune pentru sanatatea noastra. Ele contin vitamine, minerale si o multime de antioxidanti, iar in plus, acum pietele sunt pline de aceste fructe micute si ...
citeste
