5 trucuri Zen de care sa tii cont
Dieta&FitnessIn Orient omul este invatat sa isi lase mintea in pace in asa fel incat ea sa functioneze conform naturii ei, spontan si liber, in vreme ce modelul de gandire occidental sustine cunoasterea doar daca ...
citeste10 alimente care te ajuta sa te relaxezi
Dieta&FitnessPentru un somn linistit, este indicat sa consumi alimente usoare, precum cereale, fructe, ceaiuri relaxante, dar si ciocolata neagra. Aceasta din urma poate fi consumata si daca urmezi o dieta. ...
citeste